Goodhealth สุขภาพดีอย่างมีกึ๋น

น้ำเต้าหู้...

มีไขมันไม่อิ่มตัวประเภท omega 6

สามารถทำให้เกิดการอักเสบของcellได้มากกว่า omega 3 ในน้ำมันปลา

ไม่ได้แนะนำให้ไม่กินเลย

แต่ก็ไม่ควรกินบ่อยไป

ติดตามเทคนิคการกินได้ที่นี่เช่นกัน

555

เราจะสวย จะสาวกันพันปี

9.07am

26/11/58

#DailyJournal

---